こんにちは。みみです。 12月、忘年会シーズンですね。 忘年会や飲み会は参加されますか？ 私は以前飲み会がほとんどない職場にいたことがあり、その時に「飲み会大事だな！」と痛感しました。 飲み会がなかった職場は、つまり歓迎会も送別会も忘年会もなか…

こんにちは。みみです。 デスクワークしてると、眠気に襲われることがよくあります。私は睡眠時間は7時間位はとっているにも関わらず、毎日のように眠気と戦っています。 眠くなったら、以下のあれこれを試してみます。 ●トイレに行ってストレッチ等の軽い運…

こんにちは。みみです。 以前、WAIS-IIIを受けた結果が来ました。 (だいぶ前に受け取っていたのですが、転職等でバタバタしてて更新してなかったです。) 結果としては、「標準域の知能水準で、結果のバラツキはあるが、不得意な能力が目立つというより、得意…

おはようございます。みみです。 昨日、子どもとプリキュア映画『HUGっと！プリキュア❤️ふたりはプリキュアオールスターズメモリーズ』見てきました。 公開初日とあって、コスプレしてる子どももいたし、大きいおにいさんおねえさんもいました。熱気がすごい…

こんにちは。みみです。 今日は、電話応対の話です。 私は社会人になったときから電話応対がとにかく苦手で、マニュアル本を読み漁り、1日講座にも行きました。先輩方にもたくさん怒られ、最近やっと人並みの対応はできるようになったかな？と感じています。…

こんばんは。みみです。 転職して仕事にも慣れてきたので、更新頻度を上げたいと思います！ ９月に仕事を辞めて１ヵ月弱ですが、今まで悩まされていた体の不調が減っていることに気が付きました。今まで感じていた不調は ・じんましん ・歯茎の腫れなど口腔…

おはようございます。みみです。 9月いっぱいで無事退職できました！ 最後の方は片付けやら引き継ぎでバタバタし、転職活動は派遣会社に登録して紹介を待つ形にしました。 転職エージェントからはなかなか連絡来ず…。 そして、10月から派遣先を紹介してもら…

こんにちは。みみです。 先日ズル休みをしてしまったり、仕事に対するモチベーションが下がりきってしまいました。 どうにかもう少し頑張れないかとあがいてみましたが、身体にもストレス性疾患が出てしまっている現状で、無理でした。 会社には退職の意向を…

おはようございます。みみです。 昨日、仕事をズル休みしてしまいました…。 日曜の夕方くらいから熱が出て寒気もして、早く寝たんですね。そして昨日の朝にはすっかり良くなっていたけど、病みあがりだし急ぎの仕事ないし…等と思って、会社に休む連絡をしま…

こんにちは。みみです。 現在放送されているドラマ「高嶺の花」はご存知でしょうか？主なストーリーは華道家のお嬢様と自転車屋さんの格差恋愛なのですが、サブストーリーで自転車屋さんの導きで引きこもり中学生の宗太君が自転車で日本一周を目指す話があり…

こんばんは。みみです。 今日、通っているカウンセリングルームでWAIS- IIIという検査を受けました。 WAIS- IIIとは、IQや発達の凸凹を確かめる検査です。病院で受けた場合は保険適用で数千円で受けられるらしいのですが、私は病院にはかかっていないため、…

こんばんは。みみです。 昨日、転職エージェントの面接に行ってみました。 私は今リクナビを登録しているのですが、そちらに転職エージェントから面談はいかがですか？というご案内が来るんですね。昨日行ったところ(A社とします)もそれがきっかけでした。 A…

こんばんは。みみです。 お盆休みが終わりました。連休中にやったことでストレス発散になったな、と感じたことがあったので、そのまとめです。 1.自然の中で遊ぶ 子どもと動植物園に行ったのですが、自然豊かな場所にあるので、中を歩いているだけで森林浴で…

こんばんは。みみです。 週末は娘が元夫のところへ泊まりに行くことになっていて、久しぶりに自分ひとりの時間でした。 そこで予定を入れていたのですが、急にキャンセルになったため、ぽっかり時間が空いてしまいました。 何でもできるのに、やりたいことが…

こんばんは。みみです。 やっと明日から休み。 そんな時、皆さんはどんなことを考えますか？ 私は最近、家でネットばっかり見てます。 つらい気持ちでいっぱいで、「仕事できない」「辞めたい」などのワードで検索し、いろんな方の体験や意見を眺めています…

こんにちは。みみです。 お昼に時間が取れたので、いつもは行かないお店でランチしてみました。 夏だし栄養つけたくて、鰻屋さんでランチセット(2000円位)を頂きました。いつもは1000円以内に収めているのですが、今日は奮発。 久々のうなぎ、めっちゃうまい…

こんにちは。みみです。 私は今まで、そして現在進行形で様々なストレス性疾患にかかっています。 同じような症状がある方に参考になればと思い、いくつか書いていこうと思います。 まず一つめ。じんましんです。 ●症状が出始めたとき。 半年ほど前でしょう…

こんにちは。みみです。 私は、人生の中でいつか叶えたい夢があります。それは、グレーゾーンの人の支援です。 支援したいグレーゾーンの人は、 ①発達障害の疑いがある人 ②離婚の意思はあるけど、成立前の人 です。 ①ですが、今の日本には私のように発達障害…

おはようございます。みみです。 昨日はよく眠れましたか？ 睡眠は健康維持のために欠かせないですね。 しかし、悩み事があったりすると、深く眠れなくなってきます。私もここ何ヶ月か、夜中に目が覚めて眠れなくなったりしていて、仕事にも影響が出ていまし…

こんばんは。みみです。 私の今の勤務先は自宅から徒歩で行ける距離にあります。職住近接ってやつです。 今までの職場は、少なくとも一駅以上は離れていました。どちらも経験してみて、私が感じた職住近接のメリット・デメリットをお伝えします。 まず、職住…

こんばんは。みみです。 先日、会議で吊るし上げにあいました。 私が今回吊るし上げにあった経緯は、 ①ミスが続く ↓ ②叱責を受ける。分からないことは細かいことでも聞くようにと注意を受ける。 ↓ ③気になったことを聞いてみる。その場で回答をもらい、今後…

おはようございます。みみです。 先日、転職エージェントに断られた話をしましたが、めげずに別のエージェントに応募し続けた結果、面談していただけることになりました！ 断られたのはDODAやリクルートなどの大手で、大きいところは無理そうだと分かったの…

こんばんは。みみです。 過去の転職で、自分で求人探して応募して、合わなくて辞めるを繰り返してきました。 今も転職を考えているわけですが、自分で探すのに限界を感じたので、転職エージェントを利用してみることにしました。 登録して最初の面談を申し込…

こんばんは。みみです。 毎日暑いですね。 夜中目が覚めてからなかなか寝付けず、いろいろ考えていたら、離婚してシングルマザーになったときのことを思い出したので書きます。 私は昔からコミュニケーションが苦手で、異性とまともに話せるようになったのは…

こんばんは。みみです。 連休も終わり、明日から仕事…。 だんだん憂鬱になってきています。 そんな心がもやもやしている時だったり、頭の中がごちゃごちゃしてる時に「マインドマップ」というものを作るといいらしいので、やってみました。 まず、マインドマ…

こんばんは。みみです。 最近、転職したいなぁという思いが強くなってきまして、ネットの記事を色々読んでいます。 その中で、「ミイダス」というアプリがあることを知りました。自分の市場価値が分かるそうです。早速、登録！職務経歴等を入れていけば簡単…

こんばんは。みみです。 日曜の夜は明日からの仕事を考えてしまい憂鬱になります…。 そんな時は、ひとまず自分を褒めてみたいと思います。 日々仕事のできなさや生活に悩み、不安を抱えながらも出社する。 子どもがいてギリギリになることもあるけど、今のと…

こんにちは。みみです。 娘の絵本でイソップ物語がうちにあるのですが、その中のアリとキリギリスを読んでいて、前にELTのいっくんが出演していた番組内で言っていた言葉を思い出しました。 アリだけの世界はつまらなくないか？キリギリスも必要だ。自分はキ…

みみは保育園児を子育て中のため、日曜の朝はアニメ等を一緒に観ています。これが、結構ストレス発散になっている気がしています。 うちは女の子なので、プリキュアを観ています。プリキュアを知らない方のために、基本ストーリーはこんな感じ 女の子数名が…

はじめまして。みみと申します。 現在、30代のシングルマザーです。 保育園児の娘を育てながら、パート勤めをしています。 これまでの人生で何かとつまずく事が多く、原因を探っていくうちに、発達障害では？と思い至りました。 診断を受けた訳ではないので…